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すき家の朝食が新しくなりました!

すき家の朝食が新しくなりました!

おすすめ

14日間じっくり熟成させたこだわりベーコンをご賞味ください

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ベーコンアスパラ朝食

すき家こだわりのベーコンは、昔ながらの製法を用い、手作業で塩漬けし14日間じっくり熟成させているため、お肉の旨みがギュっと凝縮されています。さらに、豚肉には元気の源「ビタミンB1」が多く含まれています。アスパラは栄養を豊富に含んでおり、特にアスパラギン酸は疲労回復を早める効果があるといわれています。
すき家の「ベーコンアスパラ朝食」を食べて、朝を元気に過ごしましょう。

ベーコンアスパラ朝食

えらべる新商品メニュー

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すき家の朝食が新しくなりました!

健康的な食生活を送るために、3大栄養素(炭水化物、タンパク質、脂質)のバランスを見直しました。
お客様のお好みで「たまご」か「浅漬け」をお選びいただけます。
※朝食メニューはお持ち帰りいただけません。

塩さば対象店舗リストへ

朝食を摂るメリット

「朝ごはん」でより良い一日を始めてみませんか?

欧米には「Eat breakfast like a king, lunch like a prince, dinner like a pauper.(朝食は王様のように、昼食は王子のように、夕食は貧民のように食べよ)」という ことわざがあります。これは「朝はしっかり食べなさい」ということです。
朝起きたときは、ブドウ糖という脳のエネルギー源が欠乏した状態。

午前中に頭がボーっとしたり、イライラしたりするという方は、朝食からの脳のエネルギーチャージを怠っていませんか?
また、朝食を抜いてしまうと、昼食の頃にはとてもお腹が空いていますから、早食い・大食いをしてしまいがち。
早食い・大食いは急激に血糖値を上げてしまうため、肥満や糖尿病のリスクが心配になってしまいすね。
実際「食事を抜く」あるいは「朝食を食べない」 場合を比べると、欠食者の方が5倍も肥満の傾向にあるとの報告がアメリカであったそうです。
日本の朝食の特長は、納豆や生卵、味噌汁、漬物などバリエーションも豊か。

ぜひ、お近くのすき家で「朝ごはん」をチャージしてより良い一日を始めてみませんか?

すき家

店舗検索

朝食メニューは朝食アイコンマークの店舗でのお取扱いとなります。

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店舗検索を利用し、お近くのすき家にぜひご来店ください。
※お取扱いの無い店舗がございます。
※お取扱い時間の異なる店舗がございます。

塩さば朝食のお取扱いは下記の店舗限定です

茨城県
稲敷江戸崎 / 354号土浦南 / 408号稲敷角崎 / 竜ヶ崎馴柴 / 守谷 / 桜土浦IC / つくば上横場 / 古河坂間 / 三和町 / 笠間友部 / 6号水戸住吉 / 124号波崎 / 6号石岡 / 245号日立久慈
栃木県
294号真岡東光寺 / 足利芳町 / 4号小山間々田
東京都
アキバ田代通り / 末広町 / 岩本町三丁目 / 神田神保町一丁目 / 水道橋駅東口 / 日本橋小伝馬町 / 日本橋室町 / 日本橋本町 / 京橋一丁目 / 八丁堀四丁目 / 新川永代橋 / 築地四丁目 / 晴海二丁目 / 勝どき三丁目 / 虎ノ門四丁目 / 神谷町 / 新橋三丁目 / 竹芝 / 六本木五丁目 / 赤坂六丁目 / 溜池山王 / 芝四丁目 / 三田 / 芝浦四丁目 / 高輪三丁目 / 港南二丁目 / 港南四丁目 / 品川東 / 鶯谷 / 台東下谷 / 御徒町駅南口 / 稲荷町駅前 / 新御徒町 / 浅草六区 / 蔵前駅前 / 浅草橋駅前 / 文京白山 / 東十条三丁目 / 王子駅前 / 十条仲原 / 赤羽南口 / 北赤羽駅浮間口 / 西日暮里一丁目 / 三河島駅前 / 足立西綾瀬 / 五反野 / 北千住西口 / 足立六木 / 足立一ツ家 / 竹ノ塚 / 足立入谷 / 竹ノ塚西 / 環七西新井 / 足立鹿浜 / 足立扇 / 綾瀬駅南 / 葛飾東新小岩 / 新小岩 / 葛飾南水元 / 葛飾柴又 / 葛飾亀有一丁目 / 業平橋 / 錦糸公園前 / 瑞江 / 一之江駅前 / 14号江戸川一之江 / 14号江戸川松江 / 江戸川興宮 / 柴又街道小岩 / 14号江戸川篠崎 / 中葛西 / 南葛西 / 西葛西駅前 / 西葛西 / 船堀駅前 / 住吉新大橋通 / 森下 / 江東千石 / 東陽四丁目 / 東陽町 / 木場 / 江東塩浜 / 潮見 / 豊洲四丁目 / 東雲晴海通り / ワンザ有明 / 亀戸駅北口 / 西大島 / 江東新砂 / 南砂 / 新木場駅南 / イオン品川シーサイド / 第一京浜鮫洲 / 鮫洲試験場前 / 南大井 / 立会川 / 大井町駅南 / 大井町一丁目 / 目黒駅東口 / 東五反田 / 西五反田七丁目 / 不動前駅西 / 西五反田一丁目 / 荏原町駅前 / 武蔵小山 / 環七平和島 / 大田東邦医大通 / 大森町駅前 / 大森北三丁目 / 環七山王 / 大森駅西口 / 池上通り中央 / 梅屋敷駅東 / 大鳥居 / 糀谷 / 環八羽田 / 大田南六郷 / 西蒲田八丁目 / サンライズ蒲田 / 蒲田五丁目 / 蒲田南 / 上池台三丁目 / 上池台 / 大田久が原 / 鵜の木駅前 / 下丸子ガス橋通り / 環八矢口渡 / 神宮前三丁目 / 渋谷二丁目 / 渋谷桜丘 / 渋谷南平台 / 渋谷井の頭通 / 渋谷円山町 / 北参道駅南 / 代々木一丁目 / 幡ヶ谷駅前 / 笹塚 / 目黒三丁目 / 三軒茶屋北 / 駒沢大学前 / 桜新町駅前 / 三軒茶屋二丁目 / 豪徳寺駅前 / 世田谷赤堤通り / 桜上水駅前 / 千歳船橋駅前 / 成城学園駅前 / 等々力駅前 / 二子玉川駅前 / 新宿二丁目 / 新宿六丁目 / 新宿南 / 新宿一丁目 / 西新宿五丁目駅前 / 西新宿 / 早稲田南 / 曙橋 / 新宿NSビル / 中野坂上 / 高円寺駅南口 / 東高円寺駅前 / 新高円寺東 / 西荻窪駅前 / 荻窪駅西口 / 荻窪三丁目 / 西永福 / 永福町駅前 / 環八高井戸 / 大久保二丁目 / 大久保百人町 / 北新宿一丁目 / 高田馬場 / 駒込霜降橋 / 上池袋二丁目 / 池袋サンシャイン前 / 東池袋五丁目 / 東池袋 / 池袋西 / 高田馬場駅北 / 千川駅前 / 大山東町 / 大山 / 蓮根駅西 / ときわ台駅北口 / 新高島平駅南 / 高島平駅前 / 西台駅西 / 下赤塚駅前 / 成増 / 江古田駅前 / 目白通り高野台 / 下石神井 / 上石神井駅前 / 練馬関町南 / 練馬南大泉 / 氷川台駅前 / 井ノ頭通り吉祥寺 / 吉祥寺南 / 三鷹駅北口 / 武蔵境北口 / 三鷹牟礼 / 三鷹井口 / 三鷹駅南口 / 仙川 / 調布入間 / 甲州街道柴崎 / 飛田給 / 府中浅間 / 京王リトナード東府中 / 府中 / 府中本宿 / 府中栄 / 武蔵小金井南口 / 武蔵小金井北口 / 小金井中町 / 国分寺本多 / 西国分寺駅前 / 新青梅街道花小金井 / 花小金井駅北口 / 小平鈴木 / 小平上水本町 / 小平 / 東村山秋津 / 久米川駅前 / 新青梅街道東村山 / 日の出IC / 16号瑞穂南平 / 20号日野万願寺 / 日野南平 / 日野大坂上 / 豊田駅前 / 八王子小宮 / 八王子平岡 / 八王子東町 / 八王子南 / 八王子みなみ野駅前 / 八王子楢原 / 八王子椚田 / JR町田駅南口 / 町田高ヶ坂 / 町田木曽 / 玉川学園駅前 / 町田小山 / 町田能ヶ谷 / 町田金井 / 昭島駅南 / 福生 / あきる野睦橋通り / 青梅新町 / 青梅河辺 / 保谷駅前 / 東久留米下里 / 東久留米 / 多摩乞田 / グリナード永山 / クロスガーデン多摩 / 稲城矢野口 / フレスポ若葉台 / 武蔵村山伊奈平
神奈川県
武蔵中原 / 関内 / 追浜駅前店 / 129号厚木IC / 相模原東
三重県
1国四日市八田 / 松阪中央MV
京都府
吉祥院八条通 / 円町 / 城陽久世 / 八幡 / 三条帷子ノ辻 / 171号向日 / 長岡天神駅前 / 大山崎IC
大阪府
天神橋二丁目 / 東淀川大桐 / 関目 / 1国城東関目 / 蒲生四丁目 / 内環状新深江 / 大阪鶴見今津北 / OBPツイン21 / 玉造駅前 / 谷町三丁目 / 平野町一丁目 / 堺筋本町 / 船場中央 / 道頓堀一丁目 / なんば楽座 / 南船場 / 長堀橋駅南 / 上六 / 生野巽東 / 大池橋 / 寺田町駅前 / 阿倍野 / 東住吉杭全 / 25号平野加美西 / 長吉出戸 / 関西国際空港 / 西本町 / 立売堀二丁目 / 四ツ橋駅前 / 南堀江 / 大正駅南 / 大正泉尾 / 弁天町みなと通 / 大阪港駅前 / 阪神野田駅前 / 西九条駅前 / 此花四貫島 / 堺筋恵美須町 / 難波元町 / 大国町駅前 / 桜川駅前 / 天下茶屋駅前 / 住吉長居公園通 / 長居 / 住吉遠里小野 / 26号西住之江 / 南港通り北加賀屋 / 住之江大和川通 / 171号箕面牧落 / 171号箕面今宮 / 吹田五月が丘 / 摂津南別府 / 摂津鳥飼中 / 茨木中穂積 / 茨木IC / 阪急茨木市駅前 / 高槻下田部 / 高槻古曽部 / 高槻西 / 内環状守口太子橋 / 門真下馬伏 / 163号門真殿島 / 中環大日 / 門真中央 / 香里園駅前 / 170号寝屋川高宮 / 京阪枚方市駅前 / 枚方山之上 / 1国枚方北中振 / 307号枚方津田西 / 枚方招提北 / 枚方渚内野 / 枚方中宮東之町 / 交野星田北 / 東大阪高井田 / 東大阪菱屋西 / 東大阪加納 / 東大阪菱屋東 / 東大阪 / 松原南新町 / 松原阿保 / 八尾青山 / 八尾南木の本 / 25号八尾永畑 / 八尾山賀 / 柏原片山 / 藤井寺駅前 / 170号羽曳野西浦 / はびきの伊賀 / 富田林川面 / 富田林小金台 / 371号河内長野三日市 / 309号堺黒山 / 310号大阪狭山 / 堺高須 / 堺片蔵 / 堺IC / 170号熊取 / 泉南中小路 / 26号堺山本 / 中百舌鳥 / 堺黒土 / 26号高石 / 堺津久野 / 和泉はつが野 / 26号泉大津 / 泉大津松之浜 / 岸和田磯上 / 岸和田和泉IC北 / 26号岸和田下池田 / 貝塚北町 / 26号泉佐野鶴原 / 310号堺大野芝
兵庫県
JR神戸駅北 / 神戸鹿の子台 / 玉津IC南 / JR尼崎駅北口 / 伊丹瑞穂 / 姫路中地 / 加古川平岡町
奈良県
168号生駒壱分 / 奈良七条 / 近鉄奈良駅前 / 169号奈良紀寺町 / 奈良神殿 / 奈良富雄 / 宝来 / 169号天理 / 24号天理嘉幡 / 169号桜井三輪 / 橿原 / 大和高田神楽 / 25号王寺本町 / 25号斑鳩法隆寺 / 24号五條今井 / 香芝IC
和歌山県
和歌山秋月 / 和歌山榎原 / 和歌山大谷 / ラウンドワン和歌山 / 和歌山西浜 / 42号海南 / 42号田辺 / 42号新宮神倉 / 42号有田 / 24号岩出西野 / 24号高野口名古曽